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杣人・somabito

Author:杣人・somabito
Nuages・・・雲のようにふんわりとしています

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審査前の練習1

お元気ですか?

当地では秋の空を感じさせる雲が見られるようになりましたが
まだまだ暑い日が続きます

昨日、道場で的前練習をしてきました。
先週東京から戻ったその足で道場に直行して練習したのが最後でしたから
1週間ぶりの練習。

家から1時間かけて行く道場は
土曜日の午後なのに、誰もいなく、一人で練習です。
入場から練習し、体配・呼吸に気を配ります。

当地の道場は、皆さん好きなところで入り4つ矢を引くと早く終わった人が
矢取りにいきます。入退場の練習が出来ないし、坐射の練習もできません。
だから、一人練習は私には好都合なんです・・・
皆さんの道場の練習方法はどうなんでしょうね

実は、来週には審査が控えているんです。
審査は普段の練習の成果を見ていただく絶好の機会ですから
私はとても好きなのですが、
練習もせずに審査に伺うのは、不遜で失礼なことになります・・・

だから、練習は
一手一手を確認しながら、チェックポイントを心に刻んでゆきます。
弓手の手の内は最近の研究の成果が少しづつ身についてきて
離れでも動かない
勝手の弦を押す感じと引分けの始動に安定感もついて
肘の回転と納まり(軌道)が心地よい
引き分け時に、腹に呼吸が落ちていてますます丹田が意識できる

そんなことを確認しながら1時間
もう汗だくだくです。
胴衣の下の下着もびしょびしょ、下掛けも湿っています
弽に汗が移らないようにしているリストバンドも濡れてきました・・・
(弓道ってこんなに汗かく武道だっけ???って思っちゃいます)

休憩を入れて、後半は立射で矢数をかけます。
でも、お腹がすいて来ました・・・
お昼は天ぷらを揚げておそばだったのに・・・もうスタミナ切れ?
水分も補給しているのに・・・

スタミナ切れはどんなに気合を入れてもダメです。
一つ一つ確認しながらの動作も最後の離れに力不足・・・
延合いが腑抜けです。

合計2時間の練習でした。
帰りにティップネスに寄ってサウナに入り、更に汗を流して気分爽快
ではまた。
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